Namasté -  नमस् ते  namas te

Yoga Parashakti to ja, o świeckim imieniu Alexandra Maria Cyganik. Parashakti to moje duchowe imię i oznacza w wolnym przetłumaczeniu „otrzymująca najwyższą siłę, energię kosmiczną”.

Uczę tak zwaną Integralną Yogę w tradycji Swami Sivanandy i Swami Vishnu-Devanandy. Swami Sivananda był indyjskim lekarzem i mnichem, który żył w latach 1887 - 1963. Poświęcił swoje życie, aby pomagać słabszym, biednym i chorym. Uznał, że do tego czasu raczej tajna wiedza na temat Yogi nie powinna być tylko dla wybranych, ale dostępna dla całego świata. Przekazał swoją wiedzę kolejnym generacjom między innymi poprzez Vishnu –Devananda (1927-1993), jednego z jego najsłynniejszych i najlepszych uczniów Hatha Yogi, który podróżując po całym świecie rozpowszechniał Yogę. Ruszył w wędrówkę od Ameryki aż do Europy budując wiele ashramów oraz szkół m.in. International Sivananda Yoga Vedanta Centers. Do dzisiaj wielu uczniów tych dwóch wielkich Yogis kontynuuje ich tradycję.

Należę do czwartej generacji i każda moja lekcja zawiera zgodnie z tradycją elementy Hatha Yogi, Bhakti Yogi, Kundalini Yogi, Raja Yogi, Jnana Yogi oraz Karma Yogi. Mam wieloletnie doświadczenie zarówno teoretyczne jak i praktyczne oparte na wiedzy przekazanej mi przez nauczycieli z Indii, Ameryki oraz Niemiec.

Zgodnie z mottem Swami Sivanandy „gram praktyki wart jest więcej niż tona teorii” serdecznie zapraszam do mnie na lekcje, aby zapoznać się z wiedzą, która ma ponad 5000 lat.

Mahamrityunjaya Mantra  na pokój i uzdrowienie siebie oraz innych